Ọgwụgwọ Ọgwụ Na-agwọ Ahụhụ: Oge A Ghọrọ

Arthrosis bụ ọrịa, n'ihi nke a na-emebi eriri ahụ n'ime nkwonkwo. Ka oge na-aga, na-arịa ọrịa akpịrị, mgbanwe ndị dị njọ na-amalite, na-akpali usoro mkpali na anụ ahụ ndị na-emebi emebi. Ọgwụ arthrosis bụ ọkọlọtọ, ma ọ bụghị, ọrịa ahụ ga-agbasa na ọtụtụ nkwonkwo nke onye ahụ, nke ga-ebute nkwarụ.

Ihe iriba ama nke oria

E nwere ọtụtụ mgbaàmà nke akpịrị na-arthrosis. Mgbe ije ije, mgbu apụta. Mana na mbido mbụ, ha na-egosi onwe ha nke ọma ma na-achọpụtakarị ha dị ka ike ọgwụgwụ. Na ọkwa ọzọ, ihe mgbu ahụ nwere mmetụta na mgbalị anụ ahụ. Na oge ọzọ, ọrịa ihe mgbu ga-abụ n'ọnọdụ ọnọdụ. Ọ bụrụ na ọrịa obi dị, mgbe ahụ, ihe mgbu ga-adịkwa ya.

• Ọ bụrụ na akọrọ nkụ na nkwonkwo, mgbe ahụ nke a bụkwa ihe ịrịba ama nke akpịrị na-arthrosis.
• Ụdị ihe yiri nke a na-eme n'ihi ọgụ nke nkwonkwo ahụ na.
• Na nkebi ọzọ, crunch ga-adị jụụ ma na-akparị mmadụ.
• Ekwesịrị icheta na ọ na-adịkarị iche na nkwonkwo, yana onye na-anya nwa, abụghị ihe mgbaàmà ọrịa.
• Otu n'ime mgbaàmà bụ ihe na-arụ ọrụ nke nkwonkwo.
• Nke a bụ n'ihi akwara akwara, ọdịdị nke uto na spikes, yana ibe ya na oghere nkwonkwo.
• N'otu oge ahụ, gbanwee nkwonkwo ahụ na-agbanwe agbanwe.

Ha na-emebi n'ihi mmepe nke uto na spikes. Na-agba mmiri nke mmiri mmiri na-amalite, nke na-agafe na nkwonkwo si n'ime ya. Mmụba a jikọtara na iwe ọkụ nke anụ ahụ, a na-akpọ ya sentovitis. Mgbe ụfọdụ a na-arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo, mana ndị a bụ ọrịa dị iche iche kpamkpam. Na ọrịa ogbu na nkwonkwo, ihe mgbu ga-abụ n'oge ije na ọtụtụ mgbe n'ehihie. Na arthrosis, ihe mgbu bụ ihe mgbu karị, ike ma ghara ịdabere n'oge ụbọchị, yana ije. Ọtụtụ mgbe ha nwere ike ime ọbụna na steeti na-enweghị ike.

Gịnị bụ ogo nke akpịrị?

Na ọkwa mbụ, enweghị mgbaàmà doro anya nke nwere ike ime. Ndị a ga-abụ obere ihe mgbu. Ma nje na-agbanwe agbanwe amalitelarị na synovil shei. N'otu oge ahụ, a na-esi ike ahụ emetụghị aka, mana ha ka na-edobe ọdịdị ha. Na ọkwa nke abụọ, nkwonkwo na-amalite ida na osterophytes (cones na uto) pụtara. Ihe mgbu na-akpọ ka akpọbata karịa, n'agbanyeghị na enwere ike ịnabata ha. Mmebi akwara na-amalite.

• Na ọkwa nke atọ, nrụpụta nke saịtị na-akwado njikọ na-amalite na azịza nke aka na aka.
• Akpa akpa na-aghọ mkparị, ligames dị mkpụmkpụ.
• Nke a na-eduga na nnukwu mgbu na mbufụt na-adịghị ala ala.
• Isi ihe eji eme ihe.
• Alu ahụ na-ata ahụhụ, ka ha na-amalite ịgbatị, na nkwekọrịta.
• Mgbe ahụ mmebi ndị a metụtara akwa ọ bụla ma na-egbochi ya.

Ihe kpatara ya

Ọ dị mkpa ịmata ihe ndị na-akpata akpịrị, ebe ọ bụ na usoro ọgwụgwọ dabere na nke a. Ọdịdị nke ọrịa na-akpalite mmebi nke metabolism na nkwonkwo, n'ihi cartilage na-amalite ike ha. Ọ bụrụ na cracks n'ụdị na cartilage, mgbe ahụ enwere mfu nke protoglycans. Ndị dọkịta rịba ama na arthrosis na ndị okenye na ihe ndị kpatara ya jikọrọ nke ọma. Ọ bụ n'oge nsogbu nrụgide na-amalite, ọrịa na-achọgharị (dịka ọmụmaatụ, psoriasis ma ọ bụ ọrịa ogbu na nkwonkwo) na-apụta, wdg.

Isi ihe na-akpata mmepe nke akpịrị na-ewere dị ka:

• nkwonkwo nkwonkwo;
• metaboliss megharịrị;
• ibu;
• na-emetụta ogbu na nkwonkwo;
• ezi nri;
• hypothermia;
• Ọrịa nke Auto -ton;
• ịta mmiri;
• tuberculosis;
• ọrịa ndị a na-ebute site na mmekọahụ;
• hemoplia;
• Perses ọrịa;
• Ọrịa thyroid.

Mgbaàmà

Ihe ịrịba ama nke arthrosis na-enye gị ohere ịchọpụta ọrịa ahụ na usoro mbụ. Na arthrosis, ihe mgbaàmà na ọgwụgwọ jikọtara, ebe ọ bụ na ngwa ngwa onye ọrịa malitere ịgwọ ya, ka mma. Enwere ọtụtụ atụmatụ:

1. Crunch. Ọ na - emegharị ọ bụla, ebe ọ bụ na ọkpụkpụ na nkwonkwo ahụ na-ete megide ibe ha n'ihi belata ịdị nro nke ntụgharị. Na arthrosis, nke a na-ada ụda "akọrọ", nke na-enye gị ohere ịmata ọdịiche a site na ihe ịrịba ama nke ọrịa ndị ọzọ.
2. Mgbu. Dị ka o kwesịrị ịdị, n'okwu a, onye ọrịa ahụ nwere nnukwu ihe mgbu. Na arthrosis, ihe mgbu na-esonyere atụmatụ ụfọdụ. A na-enwe mmetụta mgbe ha na-eme mmegharị, na ọnọdụ izu ike enweghị mmetụta na-adịghị mma. Ihe mgbu n'oge ụra na-ehi ụra nwere ike ịpụta naanị na profitis. Ọ bụ ihe mgbu na-egbu mgbu na ọkwa dị iche iche na-enye gị ohere ịchọpụta ọkwa arthrosis. Ọ bụrụ na akpịrị pụtara ogologo oge, ihe mgbu ga-adị mgbe niile.
3. Ọdịmma adịghị mma nke nkwonkwo. Ọrịa ogbu na nkwonkwo na-amalite, ariatitis karịa ndị ọzọ na-efunahụ agagharị. N'ihi ya, ọrịa ahụ nwere ike ịkpali mgbochi zuru oke nke nkwonkwo ahụ.
4. Njikọta nkwonkwo. Ọ na-egosipụta onwe ya na ọkwa ikpeazụ nke ọrịa ahụ.

Usoro na-abụghị

1. Nri edozi, ụdị ndụ dị mma. Iji gbochie ọganiihu nke ọrịa ahụ, ndị ọrịa kwesịrị iburu nke ọma ụdị ọrụ na izu ike, rie nri dị mma.
2. Taa, e nwere ụlọ akwụkwọ pụrụ iche iji kpuchie ụzọ nke ịgwọ ọrịa akpịrị. Ozi nkuzi na-enyere onye ọrịa aka ikekweere ọrịa ya ma jiri ya ọgụ nke ọma.
3. Belata ibu na nkwonkwo. Ọ bụrụ na ibu dị n'ime ahụ, a ga-ebelata ya - nke a ga-enyere aka idozi usoro metabolic, ma belata ibu dị na nkwonkwo.

4. A na-eme agụmakwụkwọ ahụike ahụike na ọkwa na-abụghị nke a na-arụ ọrụ nke ịgha ụgha na azụ ma ọ bụ ịnọdụ ala. Swingbanye na sking bara ezigbo uru.
5. Zụpụta piahụ: Mmetụta nke ikpo ọkụ na mpaghara emetụtara (dịka ọmụmaatụ, usoro paraffin), ọgwụgwọ laser, na mkpali eletrik nke akwara.
6. Ojiji ngwaọrụ na - ebunye ihe dị iche iche. A na-eji ọgwụ mgbochi na-aga ije, na-eji ọgwụ mgbochi na-agagharị, na-eji ya eme ihe - nke a bụ etu enwere ike belata ibu ahụ na nkwonkwo ahụ nwere ike belata ya na nkwonkwo ahụ.
7. Ịhịa aka n'ahụ na-eme ka mgbasa ọbara na - enyere aka iweghachi njikọta njikọta.
8. Ndị ọrịa nke akpịrị na-egosi ezumike ndo, nke nwere mmetụta dị mma ma n'ọnọdụ usoro nke usoro na akụkụ ahụ dum. Mgbake na batatorium kwesịrị iwere ebe a na-ewe iwe nke akpịrịkpa, mgbe nyochachara dọkịta ya ma chebara ndụmọdụ ya echiche.

Ọgwụ

Usoro ọgwụgwọ ọgwụ bụ isi usoro ọgwụgwọ. Nhọrọ nke ọgwụ ọjọọ maka ọgwụgwọ arthrosis abụghị nnukwu, enwere ike ikewa ọgwụ niile eji eme ihe na nnukwu abụọ:

• Ogwu ogwu na - emetụta ihe ojoo nke oria (ndi nzuzu, ogwu mgbochi mgbochi - NSAIDS, Hormostostod). Mgbe ị na-etinye ha n'ọrụ, ihe mgbu na mbufụt na-apụ n'anya obere oge, nke na-eme ka ndụ dị mma.
• Chingroprorectors - Ngwaahịa na-eweghachi anụ ahụ cartilage mebiri emebi na ya n'ihi ịgbalite ọbara ọhụrụ.

A na-eme ka ndị ọrụ na-egosiputa ihe ngosi iji kpochapụ isi mmalite nke ọrịa ahụ ma nye ndị ọrịa na mbụ. Chiproproprorectors na-eme ka ị kwụsị ịgafe ọrịa ahụ, a ga-ewere ya ogologo oge.

Ụkpụrụ nke ibibi ọrịa

Mmeso mgbagwoju anya nke akpịrị na nkwonkwo, dị ka usoro na-adịghị mma ndị ọzọ, na-azọ ihe mgbaru ọsọ 3:

1. Mmetụta na ihe na-eduga na arthrosis;
2. Mkpochapu usoro isi ike na-adịghị mma nke na-eso amhosis;
3. Iwepu ihe mgbaàmà nke akpịrị.

Dabere na nke a, isi ihe nke ọgwụgwọ gụnyere:

1. Iwepu nke oria ojoo;
2. Akwado ahụ dị egwu;

3. Melite nri nke nri na-edozi ahụ;
4. Mgbochi nke mmeghachi omume mpaghara na nsonaazụ ha - edema nke anụ ahụ dị nro na oke mmiri nke intraarticular;
5. Aesthesia;
6. Njigide nkwonkwo na mgbasawanye nke mmegharị.

N'ihi nke a, a na-eji ụzọ ọgwụgwọ ndị a maka arthrosis:

• Ọgwụgwọ ọgwụ;
• Physiotherapy;
• Ịhịa aka n'ahụ;
• Mmeghe ahụike;
• Uzo ndi mmadu nke ọgwụgwọ;
• Thelọ Ahụ.

Ọgwụgwọ na ọgwụgwọ ndị mmadụ

N'etiti ọgwụgwọ ndị mmadụ, ọnụ ọgụgụ buru ibu na-eji n'ụdị mmanụ " A na - enweta nsonaazụ kachasị mma site na ngwakọta nke ọtụtụ osisi na - enwe mmetụta ọtụtụ osisi - analgenic, mgbochi, na - eme ka mgbasa ọbara dịkwuo mma ma melite ihe oriri. Tupu ịmalite iji ọgwụgwọ a ma ama, a na-atụ aro ka ịkpọtụrụ dọkịta gbasara contraindications.

Na ọgwụgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo nke nkwonkwo ikpere, kachasị mma:

• Dandelion okooko osisi (ọhụụ ma kpọọ nkụ) - enwere ike ịta ya ma ọ bụ nye ha. A na-asacha okooko osisi dandelion na-asacha ma rie 5-6 kwa ụbọchị. Ọzọkwa, ị nwere ike wụsa a okpukpu ụcha nke akọrọ iko mmiri na, mgbe oyi jụrụ, drinkụọ ụzọ atọ nke otu iko ugboro atọ n'ụbọchị. A na-emekwa nke ọma, a na-emekwa ka ọmarịcha karama dị elu jupụtara na dandelions, wụsa vodka ma ọ bụ mmanya n'ime ya. Nmehie n'ebe gbara ọchịchịrị otu ọnwa, wee tee tincture n'ime nkwonkwo. Ọ na ọgwụgwọ dị ọnwa 1.
• A na-eji ezigbo mgbọrọgwụ maka ọtụtụ ọrịa iji belata mbufụt na mgbu. Ọ dị mfe ịmekọta ọnụ na ya. Iji mee nke a, tee hel, tinye ya na akwa nhicha ma were ike na nkwonkwo ụkwụ. N'elu, akwa woolen ma pụọ na mpikota onu ya. Kama erimeri uka, ị nwere ike iji ihe ọ juiceụ . ụ. Picpress na-eme kwa ụbọchị maka ọnwa 1.
• Aloe nwere otutu otutu ma enwere ike iji nke ọma na-eme nke ọma maka ọrịa ogbu na nkwonkwo. Ọ na - ewepụ ihe mgbu, mbufụt, edema, na - akpali usoro mgbake na nkwonkwo, na - eme ka mgbasa ọbara na eriri na - aga. Site na iji gosipụta akpịrị ọrịa akpịrị, ị nwere ike itinye akwụkwọ ahụ peeled peeled ya na anụ ahụ dum. Ọzọkwa, site na akwụkwọ aloe, a na-eme ihe mkpofu - 10 buru ibu, akwụkwọ anụ ahụ nke aloe, pịgharịa na anụ eghe na afanyekwa site na gauze. Gwakọta ihe ọ juiceụ juiceụ si na mmanụ a honeyụ 1/2 na 150 ml nke mmanya na-acha ọbara ọbara. Gwakọta ihe mejupụtara nke ọma, wụsa ya n'ime karama gbara ọchịchịrị ma jiri kwa ụbọchị ruo otu ọnwa.

• A na-eji ndị na-ede uri n'ụdị tincture. Maka nkwadebe ya, karama ọkara jupụtara na ya n'ụba mmiri nke apịtị ma wụsara vodka. Mgbe otu ọnwa nke nchekwa na ụlọ okpomọkụ, a na-apị tincture, ahịhịa na-apị. A na-ewere tincture (20 tụlee ugboro abụọ n'ụbọchị) ma ọ bụ jiri ya mee ihe. A na-etinye mpikota ọnụ na nkwonkwo ọnya na-abanye n'abalị na mmiri a woolen n'elu. Izu oke nwere mmetụta mgbochi, na-ahazi ihe mejupụtara nke mmiri intra -articular ma na-enyere aka iweghachi plasticrage nke cartilage.
• Mpempe akwụkwọ nnu, akọrọ na ájá na ájá. Gwakọta ihe niile mejupụtara, tinye ya na mpempe akwụkwọ na ọkụ. Na ọkụ dị ọkụ, wụsa ngwakọta ahụ na akpa akwa ma kegide ọnya akpịrị, jide ruo mgbe jụụ. Usoro ahụ na-ewepu ihe mgbu nke ọma, na-eme ka mgbasa ọbara dị mma ma na-akpali usoro mgbake, mana na nnukwu oge ebe a na-amachibidoro.
• A na-eji nnu were mmanụ a honeyụ jupụta na nnu na nnu na nnu. Iji mee nke a, gwakọta 100 g mmanụ a honeyụ na a tablespoon nke nnu, tinye uka n'elu akwa ma tinye ya na ụkwụ ruo abalị niile. N'elu nkwonkwo ịkwesiri iji akwa woolen.

Nutrishion

Na ọgwụgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo, ọnọdụ dị mkpa maka mgbake ngwa ngwa bụ nri kwesịrị ekwesị . Ndị dọkịta machibidoro ịreatụbiga ihe ókè nke na onye ọrịa ahụ anaghị enwetakwu pound. E kwuwerị, nke a bụ ibu ọzọ na nkwonkwo.

Mana amachibidoro ịgụta ọnụ, dị ka usoro nri ijikọ cartilage chọrọ vitamin na Chọpụta. Iji belata ibu, ịkwesịrị ịhazigharị nri site na ị weghaara abụba na nri nri na ya.

Ọ dịkwa mkpa ịkwụsị ị drinkingụ mmanya na, karịsịa, beer. Imirikiti ndị dọkịta na-atụ aro ịtụtụrụ ihe dị ka o kwere mee. Nke a abụghị ihe ijuanya, ebe ọ nwere ihe dị n'okike dị ka onye na-achị achị nwere ike ime ka a na-enwe ike ịdị nkọ na ngagharị nke cartilage. Gbalịsie ike ị attentiona ntị na ngwaahịa nwere pyridaxne. Ndị a bụ unere, poteto, kabeeji na mkpụrụ. Na arthrosis, ịkwesịrị irite ọtụtụ ahịhịa na herbs dị ka o kwere mee (ha nwere folic acid), na akwa na mmiri ara ehi (rijuoflavin dị na nchịkọta ha).

Niile ụkpụrụ nke nri dị mma na ọrịa a bụ isi ihe ndị a:

• A naghị atụ aro iri nri dị n'oké nri n'abalị;
• Ịkwesịrị iri ihe cromerally;

• Gbalia ijide oke ibu;
• Na steeti mgbaghara, mgbe erichara nri, ọ dị mkpa iji obere ije.

Ọrịa arthrosis bụ ọrịa nkịtị ma ya mere, a na-emeso ya nke ọma. Isi ihe bụ na nke a ga-agakwuru dọkịta na ngosipụta nke ọrịa mbụ na mgbe ahụ ị nweghị ike ichegbu onwe gị gbasara nsogbu.

Mgbochi nke akpịrị

Mgbochi ogbu na nkwonkwo n'ihi na ọ ga-ebuwanye ibu bụ iji lụ ọgụ nke ahụ site na nri ezi uche, nri anụ ahụ zuru oke na hardening anụ ahụ. Ọ dịkwa mkpa iji wepu ihe omume ọkachamara dịka o kwere mee.

Maka mgbochi nke akpịrị na-eme nke ọma na mmerụ ahụ ma ọ bụ ọrịa ọ bụla, ọ dị mkpa iji rụpụta ọgwụgwọ zuru oke nke ọrịa na-akpata.